בלוג

בחיינו אנו נמצאים בתנועה מתמדת וחלק מתנועה זו הוא מעבר בין מנעד רגשות. כל הרגשות הם לגיטימיים וקיימים והמעבר ביניהם הוא מהותי בהתפתחות שלנו. השאיפה שלנו, שהמעבר יהיה רך יותר […]

שבוע שעבר נפלתי. היה לי מפגש לא מוצלח עם אישה שבאמצע המפגש היא קמה ויצאה פגועה וכועסת. הרגש הראשוני שלי היה של כישלון חרוץ, אשמה, נחיתות וכמובן כעס על הצד […]

זה זמן מה שהצבתי לי אתגר ואני לאט לאט עומדת בו. זה נותן לי סיפוק ותחושת הצלחה. היה שלב שלא הייתה התקדמות. הרגשתי אכזבה, ולא הייתי מרוצה אך הבנתי שתחושות […]

כולנו רוצים שפע בריאות והצלחה. איך אנו יכולים להגיע לשם? לפני שאתייחס לשאלה ברצוני לציין שבדרך הסתכלותי על העולם ישנן כמה אקסיומות: 1. יש שפע בלתי נגמר בעולם. 2. לכל […]

מערכת היחסים הראשונית והבסיסית שלנו המשפיעה על כל מערכות היחסים האחרות היא מערכת היחסים שלנו עם עצמנו. איך אני תופסת את עצמי, איך אני מתייחסת לעצמי, כמה ביקורתית אני כלפי […]

מערכת יחסים בריאה בין אנשים היא מערכת יחסים בין שני אושיות שלמות המסייעות אחת לשנייה לצמוח ולגדול. הרבה פעמים נבחין בכך כשיש לנו מערכת יחסים בריאה עם אנשים שלאחר פגישה […]

רוב האנשים טובים, רוב האנשים לא רוצים לפגוע, רוב האנשים רוצים להצליח. זו אקסיומה שאני הולכת איתה כבר כמה זמן. ככל שאני מצליחה להפנים אותה אני רואה כמה היא נכונה. […]

אתמול קפץ לי דפוס התנהגות ישן שהיה מצוי אצלי. בתגובה למעשה של אדם אחר עלה בי כעס, התפרצות זעם ואז הסתגרות ותחושה ממש לא טובה. די מיד ראיתי את זה […]

בכל אחד ואחד מאיתנו יש מרכז של אור, המהות הפנימית שלו. תפקידנו בעולם להגדיל את מרכז האור ולהפיץ אותו בעולם. כשכל אחד יפיץ את האור שלו, העולם יהיה מואר בטוב […]

יולדת שליוויתי עברה תהליך לא קל. לידה שנמשכה 72 שעות בהם היו צירים כואבים, משככי כאבים יכלה לקבל אחרי 48 שעות, תהליך איטי ולא פשוט שהסתיים בניתוח קיסרי. ליולדת הספציפית […]